Støtt Krem.no — bidra til at alle oppskrifter forblir gratis! Støtt Krem.no! Vipps kr 49,– til 509685

Grove franskbrød

5 basert på 1 vurdering

Lettlaget grovt franskbrød som passer perfekt til sunne pålegg og lunsj. Juster væsken for ønsket konsistens.

Elin Krem.no

Jeg har laget det vi i gamledager kalte «landgang». Lange rundstykker med pålegg. Det er januar har jeg skjønt at mat i disse dager må ha preg av sunnhet. Så derfor ble de laget med grovt mel. Men når februar kommer kan de godt lages fine. Gjerne med et tykt lag meierismør under pålegget. I februar, altså.

Det er januar og feeden på Instagram består av grønt drikke i glasset, grønn salat på tallerkenen og bilder av biter med tørrstekt kylling med hashtag #loveit. I går hørte jeg på nitimen, hvor ypperste-helseguru-prest Berit Nordstrand messet for lytterne hvordan man skulle få seg et nytt liv på tolv uker. Programlederne lå nærmest på kne og tilba. Ser på den grønne plenen utenfor og tenker at det er noe sykt over det. Jeg kjenner jeg blir helt grønn i trynet av dette slanke og helse-hysteriet som slår inn så snart det siste stjerneskuddet er slukket på nyttårsaften.

Det er sikkert mange som har spist litt for mye godt i julen, men hva så? Hva er det egentlig vi holder på med hver januar? Hvorfor dette hysteriet? Ta vare på kroppen din, men slutt å sende hat-meldinger til deg selv, bare fordi det er januar. Det er nemlig det som skjer. Vi forakter noen ekstra kilo på kroppen. Hva slags melding sender det til barna våre? Sunnhet, hva er egentlig det? Pakk dere vekk, hele helseguru-gjengen. Jeg kjøper ikke et eneste ukeblad, ikke ei eneste bok. Jeg trenger ikke den destruktive masse-propagandaen deres.

Sånn, nå har jeg bjeffet fra meg.

En gang var jeg butikkdame med rødt butikkforkle, regulering på tenna og permanent i håret. Og før bakeributikken åpnet sto vi og smurte og smurte og smurte. Landgang med ost og landgang med skinke. Så enkelt, så godt. Ikke var det dyrt heller. Lukten av fersk bakverk og nyhøvla agurk er faktisk et godt salgstriks. Du fikk lyst på disse godsakene med det samme du åpnet døra til butikken.

Disse grove franskbrødene kan gjerne lages som rundstykker, brytebrød eller som vanlig brød. Året er nytt og mulighetene er mange.

Her får du 12 tips for å lykkes med gjærdeig

Ingredienser

Fremgangsmåte

  1. Bland alt det tørre i en bakemaskin, varm væsken fingervarm og hell i.
  2. Tilsett gjær, smeltet smør/olje og egg.
  3. Deigen eltes godt til den er smidig. Tilsett litt ekstra vann om deigen syntes fast.
  4. Settes et varmt og fuktig sted til heving. (Pakk bakebollen inn i en pose)
  5. Når deigen har hevet til dobbel størrelse knas den godt sammen og deles opp i emner a 100 gram.
  6. Lag pølser av deigemnene og sett på plate. Sett til heving et lunt sted ca. 45 minutter.
  7. Pensle med litt vann og snitt forsiktig med en skarp kniv før du steker.
  8. Stekes på 220 grader i ca. 10-12 minutter.
    220 grader

Vurder oppskriften

Har du prøvd denne oppskriften? Gi den en vurdering!

Kommentarer 12

T
Torill

Bra bjeffet!
Det var lenge siden landgang og ferske franskbrød. Må visst ha meg en bakedag snart. Inspirerende!

C
cili32

Takk. For noen er januar den mest krevende måneden av alle; ikke fordi man skal ned i vekt etter jula, men fordi man gjennom hele året forsøker å fokusere på at kropp og mat-kontroll ikke nødvendigvis er de viktigste ingrediensene til et lykkelig liv. JAAA til et godt «gammeldags» kosthold, hvor alt er lov, men i normale mengder, og hvor man ikke nødvendigvis må proklamere dersom man må ta seg sammen litt igjen i januar.

M
Marlen

Endelig noen med sunn fornuft 🙂

M
Maja

Gleder meg til Februar 🙂 ikke bare for fine landganger med meierismør men fordi da er det tid for Semlor nam! nam!

K
Konditor-Elin

Ja, gjett! Og vet du hva? Jeg har allerede spist!

M
Maja

Hva?! Har du allerede spist Semlor?! Du altså… 🙂

M
Martine

Hei! Vekten er tom for batteri. Har regnet om melinnholdet til dl. Men jeg lurer på ca hvor mange baguetter det blir per oppskrift? 🙂

K
Konditor-Elin

Det blir 6 eller 7 stykker, kommer an på hvor store du lager dem 🙂

M
May Iselin

Laget denne i dag, venter på at ovnen skal bli varm for å steke de 🙂
Jeg veide emnene til rundt 112 gram og fikk da 8 stk 😉
Håper disse kan fryses? Hvordan tines de evt? 🙂
Veldig spent på disse, da jeg ikke har noe bakemaskin og egentlig bare blanda den sammen med en skje! Haha!

K
KOnditor-Elin

Putt dem i en tett plastpose og legg i fryseren. Ta ut og legg i ovnen (ca. 150 grader varmluft i 4-5 minutter) så er de raskt tint 🙂

K
knut magnar Halseth

Kan man fryse ned landnagn med ost/skinke ?

Elin Krem.no

Ja, det går fint

Legg igjen en kommentar

Logg inn eller opprett konto for å kommentere, eller fyll inn navn og e-post nedenfor.